Es cierto que la vida es una tension constante entre opuestos: el bien y el mal; salud y enfermedad, paz y lucha..
pero podemos trascender a esta eterna dicotomia. en busqueda de la tranquilidad, por encima de los obstáculos, superándolos, sacando provecho de cada situacion .
Xq siempre existiran problemas, y alcanzar la armonia se torna dificultoso. La unica opcion positiva y realista es alzarnos sobre nuestras circunstancias y extraer algun beneficio de ellas.

Nos hace mantener un estado de animo apacible y sosegado aun en las circustancias adversas, esto es , sin exaltarse o deprimirse, encontrando soluciones a traves de una reflexion detenida y cuidadosa sin engrandecerse o minimizar los problemas.

La serenidad hace a la persona mas dueña de sus emociones, adquiriendo fortaleza no solo para dominarse, sino para soportar la adversidad sin afectar el trato y las relaciones con los semejantes.