Dieta de Primavera
En primavera es la oportunidad de renovarse por dentro y adquirir nuevas energías. Así, es recomendable una dieta limpiadora a base de líquidos que, ayude a eliminar el exceso de toxinas almacenadas en el organismo. La nutrición en primavera se hace más ligera y contiene más alimentos crudos como: brotes, ensaladas, frutas, nueces, semillas y, cereales integrales. Además de las verduras de hoja verde, en primavera están indicados los alimentos de gusto amargo o agrio como limones, pomelos, achicoria, que limpiarán los órganos relacionados.

Ahora si, ya llegó la estación voluble y coqueta, esa que cambia cada día y nos trae calor o frío, lluvia o sol espléndido, pero la que despierta tambien la naturaleza dormida y hace brotar los verdes tiernos y las florecillas campestres.
Estación nefasta para los alérgicos al polen o los que padecen astenia primaveral, pero intrínsicamente bella y dadivosa en colores frescos y vivos que nos aportan alegría y ganas de vivir.
Primavera cuajada de bullente vida que revolotea incesante en el campo y en la ciudad, que se percibe alegre en los días que alargan poco a poco hasta llegar al solsticio de verano, la mágica noche de San Juan.
Feliz primavera!!

Fiesta, alegría, música y pólvora, estruendo y alborozo… Fallas en Valencia, ambiente sin igual me faltan palabras para describirlo. Hasta la primavera se ha adelantado para que la fiesta sea más vistosa, alegre y animada.
Hoy ofrenda de flores a la Virgen de los Desamparados, hay tantas flores que marea el perfume que exhalan, una maravilla, por la noche la Nit del Foc, un espectáculo pirotécnico sin igual y es que como sabéis aquí son maestros en este arte de trabajar la pólvora para iluminar el cielo oscuro de la noche con los colores y las luces más hermosas que hacen palidecer de envidia a las estrellas que por un instante conceden el protagonismo a la belleza atronadora de los cohetes.
Paellas, horchata, fartons, buñuelos de calabaza, todo un festín para reponer fuerzas y caminar y caminar por toda la ciudad para conceder a cada falla la atención y la admiración que merecen.
Mañana nohe de San José, los ninots arderán en la cremá para despedir estás fiestas que ya van finalizando.
Un abrazo para todos!!

POEMA DEL ÁRBOL

La gracia de tu rama verdecida

ANTONIO MACHADO
Árbol, buen árbol, que tras la borrasca
te erguiste en desnudez y desaliento,
sobre una gran alfombra de hojarasca
que removía indiferente el viento…

Hoy he visto en tus ramas la primera
hoja verde, mojada de rocío,
como un regalo de la primavera,
buen árbol del estío.

Y en esa verde punta
que está brotando en ti de no sé dónde,
hay algo que en silencio me pregunta
o silenciosamente me responde.

Sí, buen árbol; ya he visto como truecas
el fango en flor, y sé lo que me dices;
ya sé que con tus propias hojas secas
se han nutrido de nuevo tus raíces.

Y así también un día,
este amor que murió calladamente,
renacerá de mi melancolía
en otro amor, igual y diferente.

No; tu augurio risueño,
tu instinto vegetal no se equivoca:
Soñaré en otra almohada el mismo sueño,
y daré el mismo beso en otra boca.

Y, en cordial semejanza,
buen árbol, quizá pronto te recuerde,
cuando brote en mi vida una esperanza
que se parezca un poco a tu hoja verde…

José Ángel Buesa

Hola amigos. Ya estoy en mi pueblo valenciano y que os voy a contar… Fallas, Valencia es una pura fiesta. Todavía he visto poco pues acabo de llegar pero ya os contaré.
Ambiente festivo muy bien condimentado con fallas, música, pólvora y mucho sol, una deliciaaa!!
Feliz domingo !!
Besos!!

Segun lo cuentas da la sensacion de paz interior que a veces tanto necesitamos alejandonos del mundanar ruido.

A mi me encanta el mar,sobre todo a las 8 de la mañana u a las 8 de la tarde y poder oir esas olas que bienen y van y es como una musica relajante al mas no poder.

Me ha encantado.

Besitos para ti y para todo el foro y buen fin de semana.

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NOCHE CALLADA.
Su nombre era Elisabeth pero todos le llamaban Lisa. Aquella noche pudo escaparse un rato sola a la playa como tantas veces había hecho. Lo necesitaba.
Sus pies hollaron la fría arena que aún conservaba en su inerior la calidez del sol del día ya dormido. Tomó asiento y se dejó arrullar por el sonido tenue de las olas mansas que llegaban besando dulcemente la playa ahora desierta y callada, salpicando a veces pequeñas gotitas de espuma blanca como la nieve.
La luna lucía grandiosamente solemne, redonda y luminosa como nunca, arrancando del agua bellos reflejos nacarados, acompañada por una infinita corte de estrellas rutilantes que le rendían pleitesía como reina y señora de la noche.
Con sus manos, improvisó en la arena un pequeño montículo que le serviría para mantener la cabeza lo suficientemente erguida para observar cómodamente y con detenimiento las estrellas e intentar descubrir las constelaciones que tan bien conocía.
Se tendió en la arena y apartó de su mente todo pensamiento ajeno a lo que sus sentidos le ofrecían para concentrarse en la inmensidad del universo, disfrutando del momento pleno de belleza infinita. Como siempre esto la llevo a un sentimiento de paz interior inconmensurable, encontrándose así con la pureza intrínseca de su alma sensible.