Foro: Formemos una hermosa y ferrea cadena de solidaridad como amigos…

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COYA: said “Siempre es más valioso tener el respeto que la admiración de las personas.”, Jean Jacques Rousseau 24 febrero, 2008 at 03:48 #81838

COYA: said Otro grande para ti, un besito. 24 febrero, 2008 at 03:47 #81837

fresa y nata said Me encanta entrar por aqui, pues siempre leo bonitas palabras que ayudan a caminar. Abrazos a todos. 23 febrero, 2008 at 17:35 #81765

ESAGA said AMOR ETERNO Cuando vuelva a venir la primavera y el sol dore tu piel con sus fulgores y puedas ver de nuevo lindas flores y contemplar la cristalina esfera; cuando ya de mi amor ni tan siquiera te acuerdes que existió, y otros amores quizá te hagan feliz con sus candores, ¿quién podrá detenerme en mi carrera? Muy lejos ya de ti: desamparado, aunque ahora tu conciencia no lo crea estaré en una tumba sepultado, y tal vez llorará quien pase y lea sobre un trozo de mármol derrumbado: “Murió el pobre de amor. Bendito sea” 23 febrero, 2008 at 16:37 #81758

lagosazules3 said No se regodee en la negatividad. Siempre que le aceche un pensamiento negativo, transfórmelo automáticamente en positivo. No se anticipe al paso del tiempo y vea su futuro negro. Las cosas nunca suele ser tan malas como las pensamos. · Ríase. Cada vez que nos reímos liberamos endorfinas , las hormonas que nos hacen sentirnos bien y elevar nuestro ánimo. Intente estar de buen humor, vea una película y procure rodearse de gente positiva. Es más peligroso que mi mente llore internamente, a que mis ojos derramen lágrimas. Las lágrimas externas se secan fácilmente pero las lágrimas secretas crean heridas… 23 febrero, 2008 at 10:24 #81728

coya said “Que la tierra se vaya haciendo camino ante tus pasos. Que el viento sople siempre a tu espalda. Que el sol brille cálido en tu cara Que la lluvia caiga suave sobre tus campos Y hasta que volvamos a vernos. Que Dios te guarde en las palmas de sus manos” De la mano de María caminamos con Jesús y juntos al Padre. Gloria al Señor. 23 febrero, 2008 at 03:28 #81680

coya said En unión de sus familias, afortunadamente ya cuento con mi pc, besitos. 23 febrero, 2008 at 03:12 #81675

lagosazules3 said · Haga ejercicio. Cuando estamos deprimidos y realizamos ejercicio, dejamos al lado nuestros problemas y ocupamos la mente tan sólo con lo referente a la práctica de la actividad física. Además, el ejercicio puede provocar cambios quimicofisiológicos en el cerebro que producen estado de euforia. · Relaciónese. De ahí que insistan en la importancia de establecer relaciones sociales y reafirmar en lo posible los vínculos familiares, amigos…etc. Todo vale con tal de romper el círculo vicioso del aislamiento. El altruismo es otro potente antidepresivo, ya que el hacer cosas en favor de los demás puede ayudar a centrarnos y hacernos sentir que la vida merece la pena. 22 febrero, 2008 at 10:34 #81524

ESAGA said ¡Las horas que pasamos aquí son MARAVILLOSAS! Que pena que algunos familiares, amigos y conocidos no consigan entender la grandeza de la amistad que compartimos a través de esta red virtual. Ellos no pueden comprender como las personas pueden tenerse tanto cariño, sí nunca se han encontrado, sí nunca se han visto, sí nunca se han conocido personalmente. Aquí entre nosotr@s y sin que nadie nos oiga: Quiero que sepas lo importante que eres y cuanto representas para mí en este espacio virtual. Compartimos nuestros pensamientos, nuestros sueños, nuestros planes para el futuro … ¿Con qué otro medio haríamos eso tan bien? No saben que intercambiamos abrazos ( ¡Y hasta besitos! ) No saben que en nuestra, amistad virtual, nos preocupamos el uno por el otro, ponderamos situaciones y compartimos tantas cosas que aprendemos aquí. ¡No saben lo tanto que podemos y tenemos por aprender! Aquí entre nosotr@s y sin que nadie nos oiga: Quiero que sepas que mis días son más brillantes y que mis pensamientos son mucho más felices por causa tuya. Es por eso que ahora te envió este “sigiloso mensaje” quiero que sientas que existe alguien aquí a quien le importas, que quiere dar brillo a tú día, que quiere desearte toda la felicidad en todos los días de tú vida! Aquí entre nosotr@s y sin que nadie nos oiga: ¡Yo agradezco a los cielos este mundo virtual porque sin el nunca hubiera conseguido llegar así tan cerca de ti! 21 febrero, 2008 at 20:21 #81379

lagosazules3 said Pautas antidepresivas · No se avergüence , afronte el problema: La mayoría de las personas que padecen depresión no solicita ayuda. Esto se debe en gran medida a que la gente que está deprimida piensa que puede y debe resolver sus problemas personales por su cuenta “Muchos piensan que es tan sólo una cuestión de resistir”. · Vigile los síntomas. El dolor de cabeza, los trastornos del sueño, el cansancio, la pérdida de apetito. La ansiedad o un elemento psicomotor pueden ser síntomas somáticos de la depresión, sobre todo cuando se manifiestan de forma crónica. Esto es debido precisamente al hecho de que los síntomas suelen estar enmascarados bajo un malestar físico. 21 febrero, 2008 at 10:38 #81312

coya said Amar a un ser humano es ir más allá de su individualidad como persona; es percibirlo y valorarlo como una muestra de la humanidad entera, como una expresión del Hombre, como una manifestación palpable de esa esencia trascendente e intangible llamada “ser humano”, de la cual tu formas parte; es reconocer, a través de él, el milagro indescriptible de la naturaleza humana, que es tu propia naturaleza, con toda su grandeza y sus limitaciones; apreciar tanto las facetas luminosas y radiantes de la humanidad, como sus lados obscuros y sombríos; amar a un ser humano, en realidad, es amar al ser humano en su totalidad; es amar la auténtica naturaleza humana, tal como es, y por tanto, amar a un ser humano es amarte a ti mismo y sentirte orgulloso de ser una nota en la sinfonía de este mundo. 21 febrero, 2008 at 04:26 #81268

coya said Para Dios es más fácil entrar en un alma hundida en los vicios, que en un alma atrincherada detrás de sus propias virtudes y méritos. J. Green 21 febrero, 2008 at 03:09 #81256

lagosazules3 said Señales de alarma La depresión no es solo una cuestión de espíritu o un problema que pueda ser desechado. Es más bien una colección de síntomas que persisten durante dos semanas o más. La depresión clínica incluye al menos cinco de estos síntomas: · El sentimiento del vacío, culpa, desesperanza o desesperación. · Pérdida de la energía y del interés por desarrollar actividades que normalmente nos proporcionaban placer. · Pérdida o ganancia significativa de peso. · Cambios de los patrones de sueño o comida. · Dificultad para pensar o concentrarse, indecisión. · Sentimiento de irritabilidad y sobre carga, como si todo fuera demasiado. · Pensamientos recurrentes sobra la muerte y el suicidio. 20 febrero, 2008 at 10:46 #81047

coya said Mi buen amigo, no concibo la vida sin sensibilidad, sin solidaridad, sin bondad pero con mucho coraje para poder realizar a cabalidad estas cualidades, un beso. 20 febrero, 2008 at 03:19 #80998

coya said Mi niña, la fe sin obra es fe muerta, un besito. 20 febrero, 2008 at 03:15 #80997