Los hombres que no perdonan a las mujeres sus pequeños defectos jamás disfrutarán de sus grandes virtudes.

Khalil Gibran

Mensaje de la Cruz Roja

Esta es una recomendación de la Cruz Roja a nivel mundial: Las
ambulancias y emergencias médicas se han dado cuenta de que, a menudo,
en los accidentes de carretera, los heridos llevan consigo un teléfono
movil. Sin embargo, a la hora de intervenirles, no se sabe a quién
contactar de la larga lista de números. Nos lanzan, por tanto la idea
de que todo el mundo añada a su agenda del teléfono movil el número de
la persona a contactar en caso de urgencia, bajo el nombre: ‘AA
Emergencia’ , (las letras AA es para que aparezca siempre como primer
contacto en la lista). Es sencillo, no cuesta nada y podría ayudarnos
mucho. Si te parece bien, pasa este mensaje al mayor número posible de
personas. Al fin y al cabo es un dato más que registramos en segundos
y puede ser nuestra salvación.

¡Por favor no destruyas este mail, mejor reenvíalo a tus contactos!

pregúntame qué historias me acontecieron, cuántos versos escribí, cuántos leí, cuántos canté…

Y así, solamente así, por muy blancos que estén mis cabellos, por muchas arrugas que surquen mi rostro, me podrás llamar:

“¡EL JOVEN!”

Y, quienes me vean pasar por aquí,

o por allí… no sabrán de hecho mi edad, pero tendrán la certeza de que ,

¡he vivido!

Texto: Moacyr José Sacramento

Buscamos la solidaridad no como un fin sino como un medio encaminado a lograr que nuestra América cumpla su misión universal.

José Martí

Un círculo de intelectuales se había formado alrededor de un maestro. Él no los había buscado, pero el grupo iba a visitarle cada tarde para meditar.

El sabio casi nunca hablaba. Era uno de esos mentores que consideran que la enseñanza más elocuente es el silencio y la vibración más pura y reveladora la de la quietud. Los iniciados, en cambio, parloteaban si cesar y se perdían en toda suerte de opiniones. Unos aseguraban que hay un principio trascendente y

otros lo negaban; unos insistían en que lo único fiable era la experiencia sensorial y otros en que solo lo era el universo de las ideas; unos señalaban la necesidad de indagar en la metafísica y otros en las distintas filosofías de la historia. Todos hablaban, aunque ninguno prestaba atención a los demás. Solo jugaban con las opiniones, los puntos de vista y las abstracciones. El sabio era muy paciente. Se preguntaba a qué venían esos hombres si sólo estaban interesados en sus entretenimientos intelectuales y no tenían oídos para la genuina enseñanza.

Un día decidió reunirlos y les dijo:

-Sois como lavanderas.

Esta es una mascarillas desinfectante, exfolia y nutre. Deja la piel con sensación de frescura y luce mas brillante. Ayuda a prevenir puntos negros y espinillas.
1 cucharada de yogurt natural (sin color, ni sabor)
1 cucharadita de miel
Mezclar todo, aplicarlo sobre la piel limpia y dejar por 10 minutos. Limpiar con agua al tiempo y aplicar humectante.
Yogurt, banana y fresa
Mascarilla para piel grasa. Humectante y exfoliante
Mezclar
Una cucharada de puré de banana (machaca un pedazo de banana)
Una cucharada de puré de fresa (machaca una fresa pequeña)
Una cucharadita de yogur
Mezclar todo, aplicarlo sobre la piel limpia y dejar por 10 minutos. Limpiar con agua al tiempo y aplicar humectante. Si deseas puedes hacer una cantidad más grande poner en la licuadora te aplicas un poquito en el rostro y te comes el resto.