21 de septiembre Día Mundial del Alzheimer

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Dessire # Posted on 21 septiembre, 2012 at 22:21
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He leido todo detenidamente, lo considero de gran importancia.

Aporto un ejercicio que conozco hace trabajar ambos hemosferios del cerebro:

Cerrar los puños de las manos, ponerlos a cierta distancia del cuerpo, en la mano izquierda dejar sobresalir el dedo pulgar (el más gordito), y en la otra mano dejar salir el dedo meñique, solo un dedo en cada mano. Alternar esta acción, o sea que si en la izquierda dejo salir el dedo pulgar, al alternar corresponde el meñique (guardar el pulgar), y así con ambas manos alternando, lo más rápido que pueda.

saludos a todos y especialmente a Mayita