En un cacerola derrita, la inercia, la amargura y el tedio.
Unte bien con mucha risa, especialmente sobre las propias tragedias
En bol aparte, pele y corte en tiras la ansiedad,
…pique fino el egoísmo.
Ponga en remojo el yo hasta que se macere, pero cuide de no derretirlo enteramente.
El rencor (que es furia rancia) aplástelo contra una tabla,
trocee el reproche y la envidia.
Tire a la basura el pellejo, la pereza para pensar, la vanidad de no cometer errores y la cobardía de no admitirlos

Deje largo rato en el fregadero, hasta que se vayan por el sumidero,
el remordimiento por el pasado, la culpabilidad por el presente
y el miedo por el futuro.
Amase todo con ternura, sin ahorrar algún gramo de locura

No se preocupe si tarda en ablandarse: la impaciencia no es compatible con la ternura.
Sazone con la defensa de algún derecho, propio, y sobre todo ajeno

Deje reposar dos horas (o veinte años) y sirvalo con mucho amor.

Esta receta es muy especial.