Voy a desayunar un cafe con Iru y con chicamayor y me voy disparada al trabajo.
Jomaral lo de hacer piernas no es correcto, es hacer fondo.
El fondo se consigue si todos los días te haces 5 o 10 km. andando, y así cuando llegue el momento de caminar por el Camino, esos 10 km. no te cuestan ningún trabajo, pero claro los otros 10 te cuestan como diría una amiga mía ¡un huevo¡.
Lo ideal claro es hacer todos los días 20 km andando y luego no tendrías problemas, pero yo particularmente no tengo tiempo ni ganas, porque cuando llego a casa tengo un montón de cosas que hacer y además hace un calor de miedo.
Y no os preocupeis que rezaré al Patrón por todo el mundo, (si llego, claro), y os tendré a todos en mi pensamiento,
En las largas caminatas de ese Camino (que es especial), tienes tiempo de meditar y cambiar tus puntos de vista sobre como te comportas habitalmente.
Os dejo que ya me están achuchando.
Un saludito.