Por su alto contenido en antioxidantes y en fibra, las naranjas y las mandarinas previenen los efectos del envejecimiento y protegen de algunos tipos de cáncer como el de colon, el intestinal o el de mama, aseguró la doctora Ribó, especialista en Endocrinología y nutrición de la fundación Jiménez Díaz de Madrid, quien recomienda consumir dos naranjas o cuatro clementinas al día.