Me deprimí hace poco… subí mucho de peso… pero recapacité y fuí a terapia y me funcionó. Aprendí a bailar Zumba (baile reductivo) y he bajado 10 kilos (casi 22 libras) ¡en tres semanas! Me cuido mucho en mi alimentación, la ropa me queda mejor… me siento felíz junto a mi familia… Si les sirve que hacer ejercicios todos los días por 45 min es una maravilla. Abrazo… Ojospardos