DIETAS

Este foro contiene 106 respuestas, tiene 20 mensajes y lo actualizó Avatar de romano romano hace 7 años, 4 meses.

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Avatar de laureña

laureña

said

qué tipo de optimismo… yo a estas horas, sueño más que otra cosa

29 octubre, 2013 at 00:03
Avatar de cris51

cris51

said

y diurno, que si no, no se puede con la vida!!!!

23 octubre, 2013 at 22:47
Avatar de cris51

cris51

said

suelen funcionar muy bien, la verdad

16 octubre, 2013 at 23:31
Avatar de laureña

laureña

said

una baja en hidratos, alguién conoce este tipo de dietas, me podéis recomendar alguna?

19 septiembre, 2013 at 23:16
Avatar de laureña

laureña

said

de verdad!!! necesito una dieta sencilla para bjar un par de kilos

10 septiembre, 2013 at 00:29
Avatar de laureña

laureña

said

algñun consejo para después del verano? llevo dos kilos de más, más lo que ya tenía, tengo que hacer algooooo.

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missss

said

Mitos y creencias…un estudio interesante, gracias.

Avatar de Manuela65

Manuela65

said

Gracias Mateo. Personalmente me interesa porque estoy convencida de que muchas de las ideas que tenemos respectos a determinados alimentos (sus calorías, sus propiedades, etc) están bastante confundidas….

Avatar de romano

romano

said

Es el mes próximo en que se organiza la próxima quedada.
Aunque la fecha no está decidida todavía, podrá ser el 1, el 8 o el 15 de junio. La cuarta desde que estamos en Mayormente.

Si hay muchas personas interesadas, daré más información.

Si hay personas que residan fuera de Barcelona, les reservaré un hotel económico. el restaurante dependerá de las personas que residan en la provincia de Barcelona; en otras provincias españolas o en el extranjero.

Un restaurante situado en la misma playa que parece un barco, si residen a más de 100 km de Barcelona, España o extranjero, para reservar plaza de hotel.
La estación de tren está cerca y todos estaremos allí.

O en un self service económico para las personas que no necesiten pasar la noche en el hotel.

De momento hay más de 6 personas que se han adherido.

Un abrazo para todos.

ROMANO

Avatar de romano

romano

said

Lo que se hace por amor, está más allá del bien y del mal.

Avatar de mateo33

mateo33

said

Qué interesante! la obsesión por el físico parece inherente al ser humano…

Avatar de romano

romano

said

Comensales: 4
Tipo: Segundo plato
Dificultad: Media
Tiempo de preparación: 75 minutos

INGREDIENTES

- 1 k carne de ternera
- 2 patatas
- 2 zanahorias
- 2 tomates
- 2 cebollitas
- ½ vaso vino tinto
- 1 pastilla caldo carne
- 1 cucharadita pimentón
- hierbas provenzales
- pimienta
- sal

PREPARACIÓN

Primero ponemos a calentar un chorro de aceite en una sartén antiadherente grande.

Mientras, salpimentamos la carne, le echamos hierbas provenzales al gusto y cuando el aceite de la sartén esté caliente la ponemos al fuego.

Le vamos dando vueltas hasta que veamos que la carne coge color por todos los lados.

Entonces la pasamos a una cazuela, junto con el jugo que haya soltado.

Añadimos las zanahorias cortadas en rodajitas, las patatas cortadas a trozos, las cebollitas y el medio vaso de vino tinto.

Dejamos un par de minutos a medio fuego.
Luego agregamos un poco de agua con unos pellizcos de la pastilla de caldo de carne, hasta que cubramos la carne.

Los tomates los troceamos dentro de la cazuela.

Por último echamos un poco de pimentón y removemos bien, rectificando de sal si lo consideramos necesario.

Lo dejamos a medio fuego hasta que veamos que las patatas se empiezan a poner tiernas.

Volvemos a corregir de pimienta y sal si hace falta y dejamos al fuego hasta que la carne esté lista.

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