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diario hace 7 años.
diariosaidRemedios populares Remedio para los dolores de espalda #2: Se puede dar fomentos caliente y lavado con esponja, ya que el dar calor en la espalda también da alivio inmediato a los dolores de espalda. Remedio para los dolores de espalda #3: Aplicar aceite de hipérico sobre la zona de la espalda donde se siente dolor. Para confeccionar este aceite se debe llenar una botella con flores y brotes de hipérico y se añade aceite. Se debe dejar reposar por tres semanas. Es exccelente para eliminar los dolores de espalda originados por tensiones. Remedio para los dolores de espalda #4: Los asanas de Yoga son también remedios que se pueden utiizar a la hora de combatir los dolores de espalda. Los asanas de Yoga son bhujangasana, shalabhasana, halasana, uttanpadasana y shavasana. Remedio para los dolores de espalda #5: Confeccionar una almohadillas de castañas. Para ello se debe pelar castañas de indias fresas y se muelen. Luego, se rellena una funda de cojín y se coloca sobre la zona adolorida. Remedio para los dolores de espalda |
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diariosaidDolor de espalda El dolor de espalda puede ser causado por las malas posturas en el trabajo y al estar sentados frente al ordenador. También por errores a la hora de realizar ejercicios o no realizar ejercicio alguno, levantar objetivos pesados, movimientos bruscos, exposición a la vibración producida por vehículos o maquinaria industriales. Existen varios remedios caseros y tradicionales para aliviar los dolores de espalda como los siguientes: |
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diariosaidRemedio para calambres #12 Tomar, dos veces al día, un vaso de agua en el que habrá disuelto diez gotas de té de laurel. Las molestias desaparecen al cabo de tres días. Remedio para calambres #13 Arrancar una rama de alcornoque y colocar entre la cama y el colchón (según creencias populares en ciertas regiones.) Remedio para calambres #14 Aplicar, en el área con calambres, paños empapados de infusión de árnica o vinagre de manzana por 5 minutos. Retirar y volver aplicar si persiste la molestia. El árnica alivia el dolor y activa la circulación. Remedio para calambres #15 Machacar 20 gramos de ajenjo, 20 gramos de ruda y 20 de menta y mezclar con 500 gramos de grasa de cerdo. Poner esta preparación al calor moderado para que se evapore la humedad. Después, pasar por un lienzo exprimiendo con fuerza, y dejar enfriar. Separar la pomada del sedimento, colocar nuevamente a fuego moderado y aplicar sobre el músculo acalambrado. Remedio para calambres #16 Doblar los dedos de los pies hacia abajo y hacia arriba para aliviar los calambres en los pies. Remedio para calambres #17 Frotar la zona protuberante donde se siente el calambre con una cuchara de metal hasta que quede caliente (según creencia antigua) |
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diariosaidRemedios populares Remedio para calambres #2 Envolver el área que sufre del calambre con una venda elástica para reducir el dolor. Sin embargo, se debe tener cuidado de no vendarse muy apretado, pues esto puede causar hinchazón. Remedio para calambres #3 Tomar una infusión de Ginkgo biloba. Para ello, se debe hervir, por 10 minutos, tres cucharadas de ginkgo en una taza de agua. Pasado ese tiempo, retirar del fuego y beber una taza diaria. Remedio para calambres #4 Llevar en el bolsillo el hueso del tobillo de una liebre .(según creencias populares en ciertas regiones). Remedio para calambres #5 Aplicar, varias veces al día, aceites esenciales como el de eucalipto, pino, romero o tomillo en el área afectada ya que dan una sensación de calor que ayuda a relajarse. Remedio para calambres #6 Presionar el labio superior con los dedos índice y pulgar durante unos treinta segundos (remedio de acupresión para los calambres en las piernas) |
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diariosaidRemedio para calambres #7 Mezclar una cucharada de miel y otra de vinagre de manzana en una taza de agua caliente. Beber para lograr una adecuada distribución del calcio en el cuerpo y evitar los calambres crónicos. Remedio para calambres #8 Mezclar una cucharadita de semillas de mostaza en un litro de agua. Hervir por 10 minutos y añadir al agua de una tina para realizar un baño de piernas durante 20 minutos. Remedio para calambres #9 Mojar el dedo pulgar de la mano derecha con saliva y luego hacer varias cruces en el lugar adolorido. Después hacer un masaje con la saliva hasta que se haya remitido el dolor.(según creencias en ciertas regiones de Latinoamérica.) Remedio para calambres #10 Colocar, al irse a acostar, los zapatos y las medias en forma de cruz. (según creencias populares en ciertas regiones de Latinoamérica.) Remedio para calambres #11 Realizar un masaje vigoroso con tintura de mirra esparcida con un paño caliente sobre la zona afectada |
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diariosaidOtras causas de calambres son la exposición al frío, el estrés, la anemia, deficiencia en la vitamina E, enfermedades (artritis, arterioesclerosis y fibromialgia) o el uso de algunos medicamentos como los diuréticos. Es importante observar que los calambres pueden afectar cualquier músculo del cuerpo, pero son más comunes en las pantorrillas, muslos, pies y manos. Las personas con más probabilidades de sufrir calambres musculares son los atletas cuando están sometidos a intensos o prolongados entrenamientos y los adultos mayores debido a la pérdida normal de los músculos (atrofia), que comienza a mediados de los años 40 y se acelera con la inactividad. |
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diariosaidLa gran mayoría de las personas han sufrido alguna vez de un repentino, involuntario e incontrolado dolor muscular conocido con el nombre de calambres o espasmos. Usualmente, los calambres están relacionados a la pérdida de líquidos y de minerales (potasio, magnesio y calcio) por vómitos o diarreas constantes o una abundante sudoración durante el ejercicio. Aunque también los calambres musculares pueden tener su origen en la realización de algún movimiento excesivo o inusual de los músculos e incluso el permanecer mucho tiempo en la misma posición (sentado, parado, etc.) lo pueden ocasionar |
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diariosaidcompañía y ayas de doña Juana, sustituyéndolas por otras de origen flamenco. Igual hace con los consejeros castellanos. (5). La reacción de Juana deja atónitos a los miembros de la tripulación. Mientras su esposo jura y promete a algunas vírgenes su peso en oro si sale con bien de esta, la castellana se conduce normalmente y desayunará despues con tranquilidad. (6). Pedro López de Padilla era capitán de las milicias toledanas y padre de Juan de Padilla, quien, siendo todavía un muchacho también estuvo presente en este encuentro. (7). Según otras versiones Pedro López de Padilla salió cabizbajo tras este encuentro y sollozando, reconociendo implícitamente la incapacidad de su soberana -lo cual le salvó la vida-, porque parece ser que la guardia dispuesta por Felipe el Hermoso tenía órdenes de tirarle por la ventana si hubiera dispuesto lo contrario. |
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diariosaidla noticia en Bruselas. Las honras se aplazan hasta la vuelta del príncipe Felipe de Inglaterra, pues quiere estar presente. Sus restos son primeramente enterrados en el Convento de Santa Clara. 1574. Sus restos son trasladados hasta la Capilla Real de Granada, descansando eternamente al lado de su querido Felipe, como era su deseo, y muy cerca de los de sus padres. Bajo un espléndido mausoleo, obra de Bartolomé Ordóñez. El Palacio en el que vivió durante casi cinco décadas, se arruinó al igual que su vida en 1509, desapareciendo con el tiempo, pues nadie parecía querer estar interesado en restaurarlo. (1). Lamentablemente este diario está perdido. Se dice que habría sido mandado hacer desaparecer por la propia Isabel la Católica, preveyendo las nada loables intenciones de su yerno. (2). El color tradicional del luto siempre había sido el blanco, hasta que la reina Isabel lo hizo cambiar por el negro actual. (3). Como han escrito los historiadores Nicomedes Sanz y Ruiz de la Peña ( Doña Juana I en Tordesillas , Valladolid, 1984) y Manuel Fernández Álvarez ( Juana la Loca , Palencia, 1994). (4). Lo primero que hace Felipe es despedir a las damas de |
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diariosaidTras entrevistarse con ella el diagnóstico del religioso no puede ser más rotundo: de endemoniada nada. Simplemente una mujer que ha necesitado otro tipo de atenciones en lugar de prisiones. En cualquier caso la confiesa. 1554. Dos años más tarde se repite la visita. Juana se muestra más habladora. La reina le confiesa que las sirvientas no le permiten realizar sus oraciones habituales porque “…son unas brujas empedernidas…” Francisco de Borja vuelve a confesarla y, previsoramente, le administra la extremaunción. El personal de servicio no sale de su asombro: las palabras y los actos de la reina son absolutamente coherentes. El jesuita les explica que ha encontrado: ” muy diferente sentido en las cosas de Dios del que hasta allí se había conocido en su Alteza ” A partir de este momento sufre de fiebres altas y constantes vómitos. No se la puede mover pues sus llagas le cubren casi todo el cuerpo. 1555. En sus últimos momentos, haciendo un esfuerzo supremo, de sus labios brotan claramente sus últimas palabras conocidas: “Jesucristo crucificado, ayúdame…” Juana I de Castilla muere el 12 de abril, en la madrugada del Viernes Santo, en la ciudad de Tordesillas, a los 76 años de edad. Nadie de la realeza estaba a su lado. No hubo un hermano, un hijo, un nieto, un sobrino. Ni siquiera un noble. Veintisiete días después de muerta, el Emperador recibe |
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diariosaidJuana alterna períodos de lucidez con otros de furia demencial, durante los cuales golpea al personal de servicio o les arroja objetos. Cuando alguno de los sirvientes es herido de consideración, se le remunera espléndidamente para que mantenga la boca cerrada. Otros no soportan la situación y simplemente se marchan. Apenas tiene visitas. 1533. Se le conoce una única salida de Tordesillas. Es a campo a través, alejada de cualquier población donde puedan verla e inmediatamente se le ordena regresar. 1536. Carlos I e Isabel de Portugal pasan las navidades en Tordesillas. Pasan los años. Pasan los sirvientes. 1551. Doña Juana sufre una parálisis parcial en una pierna. Lo que al principio es un simple renqueo termina postrándola en la cama. Ya no se lava ni permite que lo hagan. Su cuerpo se cubre de llagas purulentas como consecuencia de su falta de aseo. Para cambiarla de ropas y lavarla se recurre nuevamente a la fuerza. 1552. A alguien se le ocurre que la reina pueda estar endemoniada. El príncipe Felipe manda al jesuita Francisco de Borja (aquel que fuera paje de la infanta Catalina), para ver que hay de cierto al respecto |
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diariosaid1524. Carlos I se establece durante un mes en Tordesillas. El objeto no es otro que el de preparar la próxima boda de su hermana Catalina, con Juan III de Portugal. Sin embargo, antes de marcharse, ordena el expolio de las joyas que su madre tiene en Tordesillas. Como vulgares y alevosos ladrones, y con nocturnidad, amparados en la oscuridad de la noche, las descuelgan desde una ventana. El objeto es pagar parte de la dote de la boda de Catalina. Incluso llenan los arcones con ladrillos pensando que su madre no notará la falta de sus objetos más valiosos. Pero la reina se dá cuenta. Hace llamar a su secretario para informarle del robo y que tome las medidas oportunas. El secretario no sabe que decir pues sabe perfectamente quien ha mandado a los ladrones. 1525. El 2 de enero Catalina parte para Portugal. Tiene 18 años, los cuales los ha pasado junto a su madre entre los muros de este Palacio-prisión. Juana mira desde una ventana hasta que la comitiva desaparece de su vista. Y así continuará durante mucho tiempo, con la mirada perdida en algún punto inconcreto. Ni siquiera cuando la peste llama varias veces a las puertas de Tordesillas, el Emperador dará la orden de evacuar a su madre. A pesar de que, en alguna ocasión incluso algún sirviente murió a causa de la enfermedad |
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diariosaidcomunera en Castilla. Tras la quema de Medina del Campo por elementos realistas toda Castilla es un clamor comunero. Vecinos de Tordesillas asaltan el Palacio donde se halla encerrada, deponen al Marqués de Denia y se entrevistan con doña Juana. El 29 de agosto los principales jefes comuneros se hallan en Tordesillas para entrevistarse con la reina. Juan de Padilla le ofrece la devolución del trono y le pide que se ponga al frente de la revuelta. La hija de los RRCC le responde: “Sí, sí, estad aquí a mi servicio y avisadme de todo y castigad a los malos” El entusiasmo comunero tras esta entrevista es tan enorme que se decide que Tordesillas sea la sede de la Santa Junta. La reina parece otra. Se le permite salir, pasear, conversar y recibir libremente a quien le parece. Incluso sus atinados comentarios y discursos son objeto de elogio. El Cardenal Adriano de Utrech escribe con preocupación a Carlos I: “Doña Juana parece otra” Y ante la perspectiva de que la reina pueda estampar su firma y ponerse al frente de la revolución comunera le sentencia: “Si firmase su alteza, que sin duda alguna todo el Reino se perderá…” Pero Juana no firma. Por más que se le insiste, se le ruega, se le suplica que con su firma dé legitimidad a su causa y se ponga al frente de ella, la Reina de Castilla no firma documento alguno |
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diariosaidEl 3 de diciembre se produce la traición del noble Pedro Girón a la Santa Junta y como consecuencia Tordesillas se pierde para la causa comunera. Dos días después, el ejército realista entra en la ciudad. El II Marqués de Denia es restablecido en sus funciones y Juana vuelve a ser una reina prisionera. Catalina, que desde primeros de año tiene asignado un paje en la persona de Francisco de Borja, escribe a su hermano Carlos para quejarse de que a su madre no la dejan ni siquiera pasear por el corredor de Palacio y “…la encierran en su cámara que no tiene luz alguna…” Hoy día se sabe que Carlos I estaba perfectamente informado de todo cuanto acontecía a su madre. Hay abundante correspondencia mantenida con el II Marqués de Denia donde éste asegura que la reina se queja constamente de estar “como presa”, solicitando permiso para entrevistarse con sus nobles “porque se quiere quejar de como la tienen…” Y finalmente se jacta ante el Emperador de tenerlo todo controlado y de saber dar continuamente largas a este tipo de peticiones. La ignominia de este personaje es tal que constantemente ningunea a la reina y a su propia hija Catalina, confiscándoles las joyas, vestidos y regalos que les son enviados y repartiéndolos entre su propia familia, especialmente sus hijas. 1521. Con la derrota comunera en Villalar se esfuman sus posibilidades de poder salir algún día de Tordesillas. Su estado físico y mental se deteriora. |
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diariosaidJuana tarda algunos días en percatarse de la ausencia de su pequeña. Al tener conocimiento entra en una de sus fases de encerramiento en sí misma. Se pasa noches y días de pie mirando por la ventana, negándose a tomar alimento y acostarse en tanto no regrese Catalina. Su salud empeora de tal manera, que, informado Carlos, permite la vuelta de su hermana durante un tiempo, pero con instrucciones precisas de relacionarse más con la gente. 1518. El 9 de febrero su hijo Carlos es jurado como Rey de Castilla en Valladolid. A pesar de eso, su prudencia política le aconseja aparecer siempre detrás de su madre: “Doña Juana e Don Carlos, su hijo, reina y rey de Castilla, de León, de Aragón…” Juana recibe un tremendo varapalo en este año. Hernán Duque es sustituído por Bernardo Sandoval y Rojas II Marqués de Denia, persona de confianza del Rey, quien, lamentablemente, heredará los métodos de Mosén Ferrer, parece ser que con conocimiento del mismísimo Carlos I. A la reina se le vuelve a impedir salir de Palacio y recibir libremente visitas. Ni siquiera ir a rezar a Santa Clara ni a ver el féretro de su esposo como antes. 1519. Carlos I se proclama Emperador. Con la dignidad imperial cambia también el enunciado de su titulación: “Don Carlos, por la divina clemencia Emperador siempre augusto, 1520. Se produce la revuelta com |
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