CONOCIENDO ITALIA:

Conca dei Marini: Un pequeño pueblo escondido y “colgado” en la costa Amalfitana

un pequeño pueblo junto a una bahía costera entre laderas empinadas, casi como si fuera el sello de la Costa Amalfitana en Italia.

Todavía hay pescadores amarrando sus barcos junto a una cala que suelen frecuentar los famosos desde hace unas décadas, y cuya arena en algunas publicaciones sale elegida entre las mejores playas de Italia. El poblado se llama Conca dei Marini, y está en la provincia de Salerno, “escondido” o apartado por el mismo paisaje.

http://hora22.com/conca-dei-marini-un-pequeno-pueblo-escondido-y-colgado-en-la-costa-amalfitana/

Margallo: «La bandera española está ahora mucho más cerca del Peñón de Gibraltar»

Apuesta por «una cosoberanía británico-española durante un tiempo» que debe abocar a su «restitución» a España

El ministro dice que Gibraltar se convertirá en frontera externa y dejaría de tener acceso al mercado interior

«Una bandera de España en el Peñón de Gibraltar está mucho más cerca, pero que nadie piense que celebro esta situación». Así ha reaccionado el ministro de Exteriores en funciones, José Manuel García-Margallo, al «sí» de los británicos a abandonar la Unión Europea. El ministro apuesta por «una cosoberanía británico-española» de Gibraltar «durante un tiempo» que debe abocar a su «restitución» a España.

El triunfo del Brexit, ha dicho en Onda Cero, supone «un giro copernicano que abre un nuevo horizonte en Gibraltar», ya que la fórmula de la cosoberanía y la «bandera española está ahora mucho más cerca del Peñón».

La fórmula para España, según ha explicado el ministro en funciones, es la que ya hablaron en su momento José María Aznar y Tony Blair: «Una soberanía británico-española durante un tiempo, que transcurrido ese tiempo aboque a la restitución de Gibraltar a la soberanía española».

En declaraciones a Antena 3, Margallo ha señalado que la aplicación de la fórmula de cosoberanía para Gibraltar con estas condiciones es una opción que cabe ya en la redacción actual de la Constitución española, y ha citado en concreto el artículo 144 que prevé la autonomía para territorios no integrados en la organización provincial.

El Reino Unido saldrá de la Unión Europea al haber conseguido la campaña «Vote Leave» el 52 % de los votos, frente al 48 % de los conseguidos por los partidarios de permanecer en ella.

Frontera externa
A juicio de Margallo, el nuevo gobierno que salga de las urnas el próximo domingo debe pelear para que la cuestión de Gibraltar no «forme parte de la nuevas relaciones» que la UE mantendrá con el Reino Unido.

En el momento en que Reino Unido salga de la UE, Gibraltar se convertirá en frontera externa y dejaría de tener acceso al mercado interior, salvo que aceptasen alguna fórmula de cosoberanía con España en un periodo hasta proceder a la completa integración territorial.

Según Margallo, «habrá que saber qué tipo de relación quiere» Gibraltar, cuyas autoridades «no están poniendo las cosas fáciles», ya que «si queremos saber cuáles son sus aspiraciones hubiera estado bien que hubiesen aceptado un foro cuatripartito», en el que además de España y Reino Unido participaran el Gobierno gibraltareño, la Junta de Andalucía y la Mancomunidad de Municipios del Campo de Gibraltar.

El jefe de la diplomacia ha dicho que la salida de Reino Unido de la UE no tiene por qué afectar «mucho» a los españoles que trabajan en ese país y ha rechazado frontalmente hacer ningún tipo de paralelismo entre el futuro de Escocia -que se plantea volver a celebrar un referéndum de autodeterminación para dejar Reino Unido e integrarse en la UE- y Cataluña.

«Salto adelante en la federalización»
Margallo ha recibido con «bastante preocupación» los resultados del referéndum británico y ha apostado por «más Europa» para que no se interprete como «el principio del fin del proyecto».

«Ahora sí que tenemos que salir con una declaración, un compromiso de dar un salto adelante en la federalización de la unión económica y monetaria y que no se interprete como el principio del fin del proyecto europeo», ha declarado. Margallo aboga por avanzar hacia «los Estados Unidos de Europa».

El jefe de la diplomacia española ha insistido en que «el más Europa es más urgente todavía» si se quiere que el referéndum británico «no se interprete como una marcha atrás definitiva del proceso de integración que comenzó en Roma» o que entre en «una vía de descongelación».

Proceso de salida
El titular de Asuntos Exteriores ha explicado el proceso que ahora debe afrontar el Reino Unido, que debe mandar una carta notificando el resultado del referéndum, pero para lo que no hay plazo, y que abrirá un periodo de dos años «para solemnizar el divorcio», prorrogable sin límite por unanimidad.

Ha señalado que para el Reino Unido «las cosas pintan peor» ya que en cuanto dejen de aplicarse los tratados el país tendrá que renovar todos los acuerdos de asociación que tenía la Unión Europea con países terceros. «En términos económicos va a ser muy malo para el Reino Unido», ha asegurado.

A su juicio, «no se ha calibrado suficientemente la ola de indignación» que provocó la crisis de Lehman Brothers, «similar a la crisis del 29», y tampoco el «grado de desafección», lo que explica las elecciones municipales en Italia, las elecciones en Austria o fenómenos internos de España, como el auge de Unidos Podemos.

«Reino Unido seguirá estando junto a Gibraltar»

El secretario de Estado británico para Europa, David Lidington, ha asegurado este viernes que su Gobierno no entrará en un proceso de negociación sobre la soberanía del Peñón si los gibraltareños no están de acuerdo.

«Reino Unido no entrará en un proceso de negociación de soberanía con el que Gibraltar no esté conforme», ha asegurado Lidington, en un comunicado hecho público horas después de que se confirmara la victoria del Brexit en el referéndum de Reino Unido.

«Quiero ser absolutamente claro. Reino Unido seguirá estando junto a Gibraltar», ha afirmado Lidington. «Nunca entraremos en arreglos bajo los cuales el pueblo de Gibraltar pase bajo la soberanía de otro estado contra vuestra voluntad», ha recalcado, dirigiéndose a los gibraltareños.

90 ANIVERSARIO
La trágica muerte de Gaudí:

atropellado por un tranvía y confundido con un mendigo
Varios transeúntes y conductores no acudieron en su auxilio por su descuidado aspecto. Falleció tres días después

«Los temores que se tenían respecto a un desenlace funesto en el estado de D. Antonio Gaudí (…) se han confirmado, desgraciadamente», informaba ABC hace 90 años. El genial arquitecto había fallecido a los 73 años el 10 de junio de 1926, tres días después de haber sido atropellado por un tranvía en la calle de Cortes de Barcelona.

Gaudí se dirigía a la iglesia de San Felipe Neri para visitar a su confesor cuando fue víctima del trágico accidente. Iba indocumentado y por su aspecto descuidado varios transeúntes y conductores lo confundieron con un mendigo y no acudieron en su auxilio. No se percataron de que ese anciano caído en la intersección de la Calle Gran Vía de las Cortes y Bailén, era el creador de la Sagrada Familia, la Casa Batlló o el Parque Güell.

Fue un guardia civil quien obligó a un conductor a trasladar al herido y no le abandonó hasta que los servicios sanitarios se hicieron cargo de él. Hasta el día siguiente no se conoció la importancia de las lesiones. Tenía varias costillas rotas, una contusión en la pierna derecha y una grave hemorragia interna. Los médicos que le atendieron en el Hospital de la Santa Cruz rechazaron su traslado a un centro privado, dada la gravedad de sus heridas.

En cuanto se supo su identidad y la noticia de la desgracia circuló por la ciudad, una multitud de personas se acercó a enterarse del estado de salud del ilustre arquitecto, que resistió durante más de 60 horas.

Nacido en Riudoms o Reus (dato incierto en su biografía) en 1852, Gaudí se había trasladado a Barcelona en 1868 para estudiar Arquitectura. Se cuenta que fue un estudiante tan irregular como inquieto y que simpatizó de joven con el socialismo utópico, «pero la fe se impuso y quien en su juventud también había ejercido de distinguido dandi en la noche barcelonesa adoptó un modo de vida espartano: comidas frugales, caminatas de diez kilómetros diarios, sencillez y hasta ayunos que le pusieron a las puertas de la muerte», recordaba Manuel de la Fuente en 2011.

En 1878 conoció a Eusebi Güell, su amigo y mecenas para quien realizaría las puertas de la finca, la casa y las bodegas Güell, además del Parque Güell y la iglesia de la colonia del mismo nombre. El Capricho de Comillas, el Palacio Episcopal de Astorga, la Catedral de Santa María de Palma de Mallorca, la Casa Batlló y la Casa Milà son otras muestras de su estilo único y personal.

En 1883 recibió el encargo para proseguir con las obras iniciales de la Sagrada Familia, labor a la que se consagraría hasta su muerte. Allí fue inhumado, en su cripta, la única parte del templo que el arquitecto vio construir junto a la Fachada del Nacimiento. Unas 5.000 personas se congregaron en la explanada del templo durante su entierro, que se convirtió en una gran manifestación de duelo.

Era voluntad de Gaudí y así constaba en su testamento, que éste fuera lo más sencillo posible y que no se admitieran coronas. Su ataúd, cubierto por un paño de terciopelo morado de la Asociación de Arquitectos de Cataluña, fue colocado en una carroza fúnebre tirada por dos caballos. Al frente iban un cabo y cuatro individuos montados del Cuerpo de Seguridad. Les seguían una sección de la Guardia ubana, la Liga espiritual de Nuestra Señora de Montserrat, la Asociación Gregoriana, alumnos de la Escuela de Arquitectura, obreros de la Sagrada Familia con hachas, el clero del Hospital de la Santa Cruz… «el cortejo era numerosísimo».

Cuando la presidencia del duelo, con las autoridades y familiares de Gaudí, entró en la catedral «las últimas filas del acompañamiento estaban todavía en la Rambla del Centro», relataba la crónica. Durante el entierro, «de una imponente severidad litúrgica», sonaron pausadamente las campanas. Era el adiós a un genio tan admirado por profesionales como por el público. Siete de sus obras están consideradas Patrimonio de la Humanidad por la Unesco.
COMENTARIO:
Pandoratres ·

Aunque no venga mucho a cuento, aprovecho para recordar que el estudio de Gaudí en Barcelona fue destruido por un incendio provocado en 1936 por los radicales republicanos. Se destruyeron planos maquetas y apuntes, poniendo en peligro la continuidad de la obra de arte que es la Sagrada Familia.
Por lo que se ve día a día, los radicales republicanos siguen actuando exactamente igual que entonces.

El sacerdote que le encontró en el Hospital de la Santa Cruz (Hospital de los pobres) y le atendió en los últimos momentos de su vida fue el párroco de la Sagrada Familia, Mn. Gil Parés, que fue martirizado pocos años después en 1936. Gaudí que hubiera podido vivir a pleno lujo vivió como un franciscano y murió como él quería en el Hospital de los pobres.

QUÉ HACER ANTE UN INFARTO CARDÍACO SI ESTAS SOLO/A

Las Características que tenemos, y el estilo de vida que acostumbramos a llevar, fácilmente pueden describir si podríamos estar en riesgo de padecer un infarto cardíaco, a pesar de estas pistas nunca sabremos con exactitud en que momento de nuestras vidas se nos puede presentar este mortal incidente, ya que suelen producirse por sorpresa, por lo que es posible que no estemos preparados para ello.

Por esta razón te dejamos algunos tips de primeros auxilios que pueden ser de suma importancia al momento de encontrarte en medio de esta terrible situación como lo es sufrir de un ataque al corazón. Además no sabemos si podríamos atravesar dicho momento solo o acompañado. Estos son los pasos que debes seguir para salvarte de un ataque cardíaco:

Al final de un duro día de trabajo puede que estés muy estresado, cansado y totalmente molesto. Comienzas a sentir un fuerte dolor en el pecho que recorre tu brazo y seguidamente tu mandíbula. Sospechas que algo está sucediendo en tu cuerpo pero te encuentras lejos de una clínica o algún lugar donde poder recibir atención medica.

Quizás sepas como aplicar el RCP (Resucitación Cardio Pulmonar) por medio de algún curso de primeros auxilios que hayas realizado, pero el instructor jamás te enseñó como emplearlo en ti mismo.

¿Que hacer ante esa situación?

Cuando sientes que tu corazón late de forma incorrecta y comienzas a marearte casi al punto del desmayo, solo tienes 10 segundos antes de caer totalmente inconsciente.

Lo primero que debes hacer es mantener la calma y toser lo más fuerte que puedas, Respirando muy hondo antes de toser cada vez. el acto de toser debe ser de manera extensa, como si se produjera una aguda mucosidad en el pecho. Se debe procurar unir la una honda respiración con el toser durante un tiempo de descanso de 2 segundos, sin detenerse hasta lograr que el corazón recupere sus latidos habituales.
El propósito de estas amplias y extensas respiraciones es dirigir el oxígeno hacia los pulmones, y el desplazamiento que se hace al toser busca mantener el corazón apretado, lo que origina que tu sangre se conserve en constante circulación.

El corazón comprimido ayuda a que recuperes su ritmo normal, y de esta manera cualquier persona que esté padeciendo un ataque cardíaco puede transportarse a un hospital o un lugar de primeros auxilios para recibir ayuda profesional.

Este artículo puede salvar la vida a muchas personas, incluso la tuya, nunca sabes cuando es momento de sufrir este peligroso percance, pero seguro que lo controlarás con estás orientaciones.

LA SALUD MENTAL

Los alimentos no solo son importantes para tu salud física

La buena alimentación no solo afecta la salud física, sino que también es de gran importancia para la salud mental, sobre todo para para la memoria, estudios demuestran que la ingesta de diversos alimentos puede mejorar y estimular la memoria.

Frutos secos
En combinación a los pescados, los frutos secos aportan los nutrientes necesarios que nos pide el cerebro para su correcto desarrollo. Transportan vitaminas B y E, y una buena parte de Omega 3. Además son ricos en fibra, hierro, fósforo, calcio y zinc.

Fruta
No hablamos de todas la frutas pero sí se ha comprobado que las manzanas poseen quercetina, una sustancia que protege el cerebro de radicales libres, también de aportar otras ventajas para el organismo sobre todo para la memoria.
Se debe evitar
Debemos evitar sobre todas las cosas el consumo del alcohol, café y el consumo de azucares artificiales.

Grasas saludables que deberías consumir:

Las grasas o lípidos son imprescindibles en nuestro organismo y son, además, los elementos de nuestra alimentación que más importancia tienen en la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
Aceite de soja.
El aceite de soja posee un olor muy suave, un sabor natural y tiene un color verdaderamente limpio, el aceite de soya contiene ácidos grasos esenciales benéficos para la salud. Además no contiene colesterol y el bajo en grasas saturadas.
Aceite de linaza.
El aceite de linaza es una buena fuente de ácidos grasos omega-3, así como de ácidos grasos omega-6 y omega-9 que pueden contribuir a la salud del corazón y tu cerebro, también a ayudar a reducir la inflamación.
Ácido linoléico.
El ácido linoleico, junto con el gammalinolénico y el araquidónico, forma parte de los ácidos grasos esenciales omega 6.
Son ácidos grasos poliinsaturados que nuestro organismo necesita para un buen desarrollo y funcionamiento y que debemos proporcionarle a través de los alimentos, siguiendo una dieta sana y equilibrada.

Cardiopatía congénita
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La enfermedad cardíaca congénita o cardiopatía congénita es un problema con la estructura y funcionamiento del corazón presente al nacer.

Causas
La cardiopatía congénita (CPC) puede describir muchos problemas diferentes que afectan al corazón y es el tipo de anomalía congénita más común. La cardiopatía congénita causa más muertes en el primer año de vida que cualquier otro defecto de nacimiento.

La cardiopatía congénita suele estar dividida en dos tipos: cianótica (coloración azulada producto de una relativa falta de oxígeno) y no cianótica. Las siguientes listas cubren las cardiopatías congénitas más comunes:

Cianóticas:

Anomalía de Ebstein
Corazón izquierdo hipoplásico
Atresia pulmonar
Tetralogía de Fallot
Drenaje venoso pulmonar anómalo total
Transposición de los grandes vasos
Atresia tricúspide
Tronco arterial

No cianóticas:

Estenosis aórtica
Comunicación interauricular (CIA)
Canal auriculoventricular (defecto de relieve endocárdico)
Coartación de la aorta
Conducto arterial persistente (CAP)
Estenosis pulmonar
Comunicación interventricular (CIV)
Estos problemas pueden presentarse como solos o juntos. La mayoría de los niños con cardiopatías congénitas no tienen otros tipos de defectos de nacimiento. Sin embargo, las anomalías cardíacas también pueden ser parte de síndromes genéticos y cromosómicos, algunos de los cuales pueden ser hereditarios.

Los ejemplos abarcan:

Síndrome de DiGeorge
Síndrome de Down
Síndrome de Marfan
Síndrome de Noonan
Trisomía 13
Síndrome de Turner

A menudo, no se puede encontrar ninguna causa para la cardiopatía. Se continúan haciendo investigaciones acerca de este tipo de cardiopatías. Fármacos como el ácido retinoico para el acné, sustancias químicas, el alcohol e infecciones (como la rubéola) durante el embarazo pueden contribuir a algunos problemas cardíacos congénitos.

El azúcar en la sangre mal controlado en las mujeres que tienen diabetes durante el embarazo también ha estado relacionado con una alta tasa de problemas cardíacos congénitos.

Síntomas
Los síntomas dependen de la afección. Aunque la cardiopatía congénita está presente al nacer, es posible que los síntomas no aparezcan inmediatamente.

Es posible que defectos como la coartación de la aorta no causen problemas durante años. Otros problemas, como una comunicación interventricular (CIV) pequeña, una comunicación interauricular (CIA) o un conducto arterial persistente (CAP), probablemente nunca causen ningún problema.

Pruebas y exámenes
La mayoría de los defectos cardíacos congénitos se detectan durante una ecografía del embarazo. Cuando se encuentra una anomalía, un cardiólogo pediatra, un cirujano y otros especialistas pueden estar allí cuando el bebé nazca. Tener atención médica lista en el momento del parto puede significar la diferencia entre la vida y la muerte para algunos bebés.

Los exámenes que se hacen en el bebé dependen de la anomalía y de los síntomas.

Tratamiento
El tratamiento que se emplea y la forma como el bebé responde a éste dependen de la afección. Muchas anomalías necesitan un seguimiento cuidadoso. Algunas sanarán con el tiempo, mientras que otras necesitarán tratamiento.
Algunas cardiopatías congénitas pueden tratarse sólo con medicamentos, mientras que otras necesitan tratamiento con una o más cirugías del corazón.

Prevención
Las mujeres que están embarazadas deben recibir un buen cuidado prenatal:

Evite el consumo de alcohol y de drogas ilícitas durante el embarazo.
Coméntele al médico que está embarazada antes de tomar cualquier medicamento nuevo.
Procure que le realicen un examen de sangre a comienzos del embarazo para ver si tiene inmunidad contra la rubéola. Si no tiene inmunidad, evite cualquier exposición posible a esta enfermedad y hágase vacunar inmediatamente después del parto.
Las mujeres embarazadas que tienen diabetes deben tratar de tener un buen control de los niveles de azúcar en la sangre.
Ciertos genes pueden jugar un papel en las cardiopatías congénitas y muchos miembros de la familia pueden estar afectados. Hable con el médico acerca de la realización de pruebas genéticas si tiene antecedentes familiares de cardiopatía congénita.